Ny motion

Japp, jag och S har lagt kvällspromenaderna på hyllan för ett tag. Nu är det simning som gäller. Vi for dit första gången i måndags, och idag har vi varit där igen. Simmat 1000 m båda gångerna. Härligt är just vad detg är, och det känns sjukt bra efteråt! Idag provade vi även på vattenmassagen som finns där, det var super! Det ser typ ut som ett badkar, och så ligger man som uppepå vattnet på en duk, alltså med kläder och allt...och så är det strålar som går över hela kroppen från topp till tå. Skönt. Jag som har så ont i rygg och nacke.


Imorgon står aerobics och spinning på träningsschemat. Nu e jag igång igen!


Go' kväll!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0